SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • zacznij sie cos ruszac jakies sporty zaraz zobaczysz poprawe pewnie jestes zamulony nic nie robieniem brak apetytu brak checi do wszystkiego tez tak mialem jak gralem w ps caly czas to mi sie nic nie chcialo wyjdzi na swieze powietrze pobiegaj pograj w cos pare razy w tyg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2011-05-02 13:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordowy wyskok?

    Post
    Inne dyscypliny

    Tu cos o NBA. Mozna przyjac, ze w miare dikladne, bo czemu tak nie przyjac. Jesli tak to Vince, Jordan - 109 cm (przy wzroscie prawie 2 metry), przeliczajac te dane na zasieg maksymalny Vince siega na jakies niecale 380 cm) Spud Webb - 116 cm w co chyba nie trudno uwiezryc jak sie widzi goscia robiacego 360 z zasiegiem stojac wedlug tych danych [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 16:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg jak będziesz chciał dorzucić jakiegoś spalacza do clenu to polecam Tobie coś na geranium :-)) od tego gówna można się ugotować od środka ( %-) ) jak na DNP choć nie brałem . ja głupi byłem że wziąłem dla próby na raz 2 czy 3 kapsułki !! nie pamiętam dokładnie ponad pół roku temu to było byłem ciekawy czy mnie pobudzi bo nic mnie nie rusza [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2011-12-27 15:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - nie ma lipy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest istotna poniewaz przy wadze w ktorej sie dobrze czulem czyli 69-70kg nawet mialem oponke(jednak taka jeszcze w miare do przyjecia) chociaz i wtedy zawsze chcialem z nia cos zrobic. A teraz naprawde nie jest dobrze, nawet moze byc to lekko ponad 75kg. Nigdy w sumie nie przywiazywalem uwagi na to ile waze tylko jak wygladam i nie jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2012-02-07 16:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ TRENING - RZEŹBA - SZTANGIELKI + INNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielek (w siadzie/stojąc?) -Unoszenie sztangielek bokiem w górę -Podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia -Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami (za duzo. trzeba cos wywalic) -moze expander dodac? -------CZWARTEK----- *KLATKA PIERSIOWA - POMPKI - różne (rozne szerokosci i palce tez roznie) - w sumie okolo 200 w kilku seriach (po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-03-23 07:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie nowe - czy lepsze? Rynek pokaze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nudny post.. ale moje popłudnie jeszcze nudniejsze to was czytam ja nadal obstaje że taki after max to zbawienie - 20 porcji za ok.140-160zł. W każdej porcji: 40g protein (50g odżywki białkowej) czyli 1000g łącznie odżywki białkowej w produkcie - mieszanki - cena ok. 75-80zł. 40g węglowodanów mix czyli ok. 1000g carbo za 25-29zł 100g [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17518 Data: 2004-09-10 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej trzymałbym się jednego... szczególnie na pierwszy cykl. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak reaguje Twój organizm to mieszanie wszystkiego w ramach jednego cyklu niekoniecznie da Ci taką wiedzę. Okres metabolizowania miksa i cypionatu jest jednak różny. Tak, wiem, że są ludzie, którzy nie patrzą na estr i wszystko jadą ED, jednak ja [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2023-06-17 07:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SARSAPARILLA

    Post
    Doping

    co do pewności sklepu nie mam pojecia jak ktos cos zamowi to dajcie znac tu co i jak a gadzety sa tam nawet fajne ciekawe czy dzialaja tak jak pisza zawsze to jakies nowe doswiadczenie zaparzyc takiego czaju z jakis tam miksturek

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak to możliwe? Witaminy nie podlegają trawieniu, większość wchłania się w jelitach, więc coś źle przeczytałeś albo to ja się mylę, jeśli tak to mnie poprawcie. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-02 10:21:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 10:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nigdzie tak nie napisałem, coś pokręciłaś bejbe %-) :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuje za odpowiedź tylko nie rozumiem tego: "Na barki wyrzuć podciąganie i unoszenie w przód a daj coś na tyły." Na tyły czyli na tylnią częśc? Jakie to może byc cwiczenie? Poprawiłem plan i teraz wygląda tak. PONIEDZIAŁEK KLATA WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12,14,10, WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ 12,14,10, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT macieek / VLCD / redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    VLCD dzień 4 siema ale ten czas leci już 4 dni za mną, cały czas wszystko ok, samopoczucie super, nie odczuwam żadnego głodu, mógłbym nie jeść w ogóle }:-( zakupiłem dzisiaj 5kg piersi z kurczaka, była po 11.49 a dzisiaj już 12.99 zł {{:-( albo mi się wydaje albo coś się zaczyna zmieniać w sylwetce, chyba trochę wody już zeszło ;-) chyba że [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14475 Data: 2013-10-21 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    My te Kariotypy zrobiliśmy już dla pewności, jakby maiło dojść do in viro to i tak obowiązkowo muszą być. No ostatnio za badanie płaciłem 70zł ale z trzepaniem w domu, teraz ma być za 150zł w klinice to po cichu na coś liczę %-) 8-) Pewnie Pozostanie liczyć na siebie ;-) Ja za 1sze 100 zł, mikroskopowo i wynik miał być i był na drugi dzień. [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    Jestem po konsultacji.A nawet telekonsultacji bo widzieliśmy sie już dwa razyna żywo i stwierdziliśmy że bez sensu mam robić 400 km w dwie strony, mimo że autostradą ;-) No i cóż. Długo gadaliśmy pojawiło się kilka propozycji z jego i z mojej strony i fajnie, bo uzgodniliśmy wspólną wersję, która wygląda tak: - Pregnyl - podtrzymanie płodności - [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-18 23:22:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 , nie rozmumie dlaczego twierdzisz , że moja wcześniejsza dieta, ta przed wypadkiem była kiepska skoro miałem to co chcioałem - rzeżbę ?? nie wypisałem ci też dokładnie ile i czego tak dokładnie jadłem. Mimo tych nie zbyt trafnych i nieco nie trafnych uwag co do diety, dzięki bo dowiedziałem sie od was że muszę jeszcze, dokupić ssa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2014-10-20 15:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym po 1 i chociaz jednej serii dal na ramiona, ale to juz bedzie twoj wybor. Jest trening, jest duzo jazdy na rowerze czyli fat powinien spadac szybko, a nie spada, czyli cos musi byc z dieta. Podziel posilki na 5. Poczytaj co jesc i kiedy. Nieraz wywali sie slodycze i dzemy ale zostaje duzo bialego chleba, makaronow itd ktore tez nie pomagaja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-04-02 08:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy branie tych suplementów ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to najpierw są do kreatyny to wiadomo że ona działa no i tak jak napisałeś jest najbardziej przebadanym suplementem tak więc tutaj bez 2 zdań możesz zakupić i stosować 0,7 grama na każdy kilogram masy ciała codziennie czyli przykładowo jak jesteś 100 kilogramowym gościem no to 7 g kreatyny codziennie. kolejna sprawa kreatyna zatrzymuje wodę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2022-08-15 15:50:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    Acid kolego powiem krotko, jesli nie masz bladego pojecia o czym piszesz to nie PISZ wcale! "Odblokowanie" receptorow to zargon z podworka na cos co sie nazywa podniesieniem wrazliwosci receptoru na podany bodziec(SAA)! Jesli chodzi "CHLOPIE" o wyciaganie wnioskow to on jest prosty, nie umiesz czytac!!! To jest pytania [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2002-06-18 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiecalam :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a ja powiem tak lepiej nie mysl i zadziałał p.s.teraz juz mozesz sobie dac fotke do profilu aha i masz bład zmien rocznik na 84-bo ten co jest to "lekko" niewiarygodny () -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15488 Data: 2004-01-16 12:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiecalam :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakryc to dlaczego w takim razie pominołes zwierzatka? dyskryminacja cudna Jadogka Jagodko wrzucaj jeszcze tak co bede mogł raz na tydzien sobie zmienic tapete %) a nie chce zwierzatka -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15488 Data: 2004-01-17 13:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)